ХОЧУ, ЧТОБЫ СБЫЛОСЬ!

магическое мышление и немагические практики
На пороге Новый год — праздник, который несёт в себе много ожиданий.

Каждый год под бой курантов миллионы людей по всему свету загадывают желания в надежде, что они непременно сбудутся в наступающем году.
Но сбываются эти желания не у всех, а если быть точнее, у единиц.
Что за несправедливость?
В психологии есть термин «магическое мышление», который обозначает непоколебимую веру человека в силу собственных мыслей и в то, что одним движением мысли можно изменить объективную реальность. Собственно магическое мышление характерно для древних культур, об этом писал Зигмунд Фрейд в своей работе «Тотем и табу»: " У примитивного человека имеется громадное доверие к могуществу его желаний. В сущности, всё, что он творит магическим путем, должно произойти только потому, что он этого хочет".
Магическое мышление характерно также для детей, людей с невротическими расстройствами и... поголовно для всех в новогоднюю ночь. С помощью магического мышления человек воскрешает в памяти миф о добром волшебнике, который придет и исполнит желаемое — достаточно лишь захотеть. Магическое мышление избавляет от необходимости предпринимать активные действия, оно успокаивает и утешает, оно также позволяет снять с себя ответственность за происходящее.
Так уж устроен мир, что каждый из нас хочет пусть маленького,
но чуда, пусть и раз в году.
Но новогодний бал отгремел, салат «оливье» съеден, подарки подарены и наступает новый день, который — всё верно — ничем не отличается от предыдущего!
Магия не сработала! И, разочарованные, люди продолжают свою скучную повседневную жизнь — волшебник не прилетел, а от Деда Мороза подозрительно пахло коньяком.
И всё-таки, как же хочется чуда! Как же хочется исполнения желаний!
Собственно, а почему бы и нет?
Но для этого нужно вооружиться минимальным набором магических средств, а именно:
— силой воли
— дисциплиной
— достижимой целью
ДОСТИЖИМАЯ ЦЕЛЬ

Предположим, вы загадали «мир во всем мире». Что это? Это абстрактная идея, которую, как ни верти, реализовать в одиночку не получится. Но есть более конкретная ЦЕЛЬ, к примеру: «помириться с подругой» или «наладить отношения с мужем» или «попросить начальника о повышении». Эти цели достижимы и конкретны.
ВОЛЯ

Воля — это, как пишут в учебниках, «сознательное регулирование своей деятельности и поведения, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков». То есть, чтобы достичь желаемой цели необходимо предпринять ряд осознанных действий, приложить усилия, побороть свою лень или неуверенность, отбросить ненужное. Процесс конечно более трудоемкий, нежели поедание бумажки с загаданным желанием, да и более длительный, но, как показывает практика, приносящий реальные результаты.
ДИСЦИПЛИНА

Без нее никуда. Если вам кажется, что это скучно и отдает муштрой, то можно, конечно, загадать еще парочку желаний и прочитать еще пару книг по мотивации и... остаться там, где вы находитесь, чтобы через год это снова понять — удачи!
Дисциплинированный человек, вооруженный конкретной целью и упрямо прущий вперед, — вот портрет настоящего волшебника. Он может уставать, может отступать на несколько шагов назад, он даже может отчаиваться, но он не может, а главное, — не хочет — останавливаться. Перед ним цель! Перед ним — мечта, перед ним — открыты двери!
И именно такие люди в глазах окружаюших зачастую выглядят счастливчиками и баловнями судьбы. Со стороны виден, как правило, конечный результат, а вот как его удалось достичь — это знает только тот, кто смог.

PS Открою маленький секрет — в трудную минуту такие люди всегда сжимают в руке талисман. Так, на всякий случай)))
С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!
Ольга Пешкова
Психолог. КПТ-терапевт.
Made on
Tilda